アトミック・シンキング: 書いて考える、ノートと思考の整理術 内容紹介

本書の概要

頭の中だけで考えていると、同じところをぐるぐる回ってしまい、まとまった結論に辿り着けません。目隠しをして将棋を指すのが難しいのと同じように、思考にも「盤面」が必要です。

「アトミック・シンキング」は、メモを「1つのアイデア=1つのノート(アトミック・ノート)」という最小単位に分解し、それらをリンクで結びつけながら自分の思考を育てていくノート術・知的生産メソッドです。

五藤晴菜は本書のイラストを担当し、思考のプロセスやノートの構造をわかりやすくビジュアル化しています。

目次

はじめに

  • 頭の中だけで「考える」ということの限界
  • 第二の脳による思考の拡張
  • アトミック・シンキングの「アトミック」とはどういうものか
  • アトミック・シンキングの基本の流れ

第一部:アトミックシンキングとはどういうものか

  • アトミック・シンキングは「書いて考える」思考の整理法
  • 書くことを通じて思考を拡張する第二の脳を作る
  • アトミック・シンキングはあらゆるスキルの土台となるスキル
  • 書いて考えることを習慣にする

第二部:アトミック・ノートの実践

  • デイリーノートの活用と日常の記録
  • 1つのノートに1つのアイデアを書く
  • 自分の言葉で要約・再構築する
  • ノート同士をリンクでつなぎ、ネットワークを作る
  • ツェッテルカステン(Zettelkasten)に学ぶ知的生産

第三部:思考を成果物に変える

  • ノートのネットワークから文章を組み立てる
  • アウトライン作成とアイデアの構造化
  • 蓄積された知識から本や記事を生み出す

書誌情報

  • 書名:アトミック・シンキング: 書いて考える、ノートと思考の整理術
  • 著者:五藤隆介(著)、五藤晴菜(イラスト)
  • 出版社:秀和システム
  • 発売日:2022年8月11日
  • ISBN:978-4798067889